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AI 工具箱

老师每天要做的事里,AI 能帮哪一步、怎么帮。45 个具体动作,每个都写清 「输入 → AI 做什么 → 你做什么 → 在哪复核」;先按你和 AI 的关系挑一阶,再按你在做的事找。 标 的是老师自己写在机会卡里的用法。

阶 1 先把自己的活干快;阶 2 把 AI 带进课堂;阶 3 设计人机分工、留下证据。多数老师从阶 1 开始,课题在阶 3。

你在做的事阶 1 我用 AI阶 2 让学生用 AI阶 3 与 AI 共教合计
备课与教学设计 7 3 10
课堂教学 2 1 3
作业与考核 4 2 6
学情与辅导 2 1 3
实训与项目 11 11
教研与专业建设 6 6
课题与成果 2 4 6
45 个动作211311
按课题步骤看:

备课与教学设计

7 个动作从一门课、一节课开始,AI 先出草稿,你按本校学情改
把一项岗位任务拆成一次 90 分钟实验课

从真实岗位任务出发,拆出教学目标、实验步骤、学生作品清单与一张 5 级量规。模型先给一版,你按学情改。

输入岗位任务 + 课程信息AI出实验课草稿按学情改、定复核点
用:网关 deepseek-v4-pro | 分身「实验工坊」打开就用
技能「实验工坊」说明 → 训练营第二场核心动作
教案初稿:三维目标 + 环节 + 3 个课堂提问

课标对齐的目标、重难点、每个环节的师生活动与设计意图,附分层作业。你只改重难点与提问。

输入课题 + 课时 + 学情AI出完整教案改重难点与提问
用:网关 | 分身「教案大师」打开就用
技能「教案大师」说明 → 教师节模板 1
PPT 大纲与逐页讲稿

给教案,出每页要点与讲稿;你挑图、删页。不做「一键生成 PPT」,那种出来的东西你不会用。

输入教案AI出大纲与逐页讲稿挑图删页
用:分身「PPT 闪电侠」需申请
3 分钟微课脚本

一个知识点,出分镜、旁白与画面提示,控制在 3 分钟以内;你照着录。

输入知识点 + 对象AI出分镜脚本录制
用:分身「微课导演」需申请
本专业真实行业案例检索与改编

从 928 个专业的知识库里取本专业的岗位场景与企业实践,改编成一个 10 分钟课堂活动。

输入专业 + 课程 + 主题AI取案例并改编核对来源与时效
用:928 专业库(分身知识库)+ 网关打开就用
教师节模板 7
课件配图与案例图文

一句描述出三张备选,你选一张。教材配图、案例图文、课件素材,五个型号实测可用。

输入一句画面描述AI出 3 张选 1 张
用:网关出图打开就用
去网关出图 /models 媒体型号
用例图 / 流程图:AI 写文本再渲染

让 AI 把流程写成图表文本,粘进 draw.io 一键成图;免注册,浏览器直接用。

输入流程描述AI出图表文本粘贴渲染、微调
用:网关 + draw.io打开就用
去 draw.io ↗ 外部工具

作业与考核

4 个动作量规先行,学生名字先脱敏,你只复核
出题组卷:难度 3:5:2,题题带解析

围绕章节出一套卷,题型数量你定,避免教材原题,可要求贴近真实工作情境。

输入章节 + 题型数量AI出题带答案解析抽验、改错题
用:网关 | 分身「题库制造」打开就用
技能「题库制造」说明 → 教师节模板 2
批量初评 + 一句改进建议

你给量规和脱敏后的作答,AI 逐份给分与扣分点,最后汇总全班共性错误;你抽查复核,定讲评重点。

输入量规 + 脱敏作答AI逐份初评 + 汇总抽查 20% 复核
用:网关 deepseek-chat(便宜量大)| 分身「批改助手」打开就用
技能「批改助手」说明 → 网关场景「批改」· 教师节模板 3
评价量规:4 维 × 4 级可观察行为

给一个作品类型,出量规、权重与 8 条追问题。每级写的是能核对的行为,不是「较好」「一般」。

输入作品类型AI出量规 + 追问改行为描述与权重
用:网关 claude-sonnet-5打开就用
自检 G 维最常缺的
期末评语不重样、不空话

每人 80–120 字,结合各自特点、先扬后抑有建议。学生用编号,不出真实姓名。

输入学生要点(编号)AI逐人成文逐条过目
用:网关 glm-5.3打开就用
教师节模板 5

学情与辅导

2 个动作成绩表先脱敏再喂,帮扶名单用编号
班级成绩诊断 + 帮扶名单 + 3 条调整

平均分、及格率、各知识点得分率、分数段分布、需重点帮扶的编号,最后给教学调整建议。

输入脱敏成绩表AI诊断 + 帮扶编号定 3 条调整
用:分身「学情雷达」| 网关打开就用
技能「学情雷达」说明 → 教师节模板 4(须脱敏)
开学 AI 基础诊断,给每人一条学习路径

开学第一周用一套摸底题,AI 按结果分层并给每人一条起点不同的路径;你复核分层再发。

输入摸底题 + 作答AI分层 + 每人路径复核分层
用:网关打开就用
来自老师的机会卡

教研与专业建设

6 个动作这一行几乎全是分身技能,产物有确定性校验
课程标准 / 教学大纲

按专业教学标准与岗位能力出大纲,校验器查结构与学时闭合。

输入课程名 + 专业AI出大纲对学时与考核
用:分身「课程设计师」需申请
人才培养方案

从职业面向、岗位群到课程体系与实践教学,出一版可评审的方案。

输入专业代码 + 层次AI出方案校对课时与学分
用:分身「人培大师」需申请
活页式教材单元

按任务驱动出一个活页单元:任务、资讯、计划、实施、检查、评价。

输入课程 + 任务AI出活页单元补本校案例
用:分身「活页大师」需申请
竞赛指导材料清单

按赛项规程列出学生要备的材料、训练计划与评分要点。

输入赛项 + 学生情况AI出清单与计划定训练节奏
用:分身「金牌导师」需申请
通知、总结、汇报公文

教研室通知、学期总结、向学院的汇报摘要,按公文格式一次成稿。

输入要点AI成稿核事实与口径
用:分身「公文智造」需申请
说课稿:六部分一次出全

教材分析、学情、目标、教法学法、过程与板书,一次出全,你换成自己的话。

输入教案AI出说课稿改成自己的表达
用:网关打开就用
新增

课题与成果

2 个动作课题只是切入点:把上面做过的事写成证据
申报书片段改写:只重排,不编造

你先手写真实的问题与做法,AI 按「政策 → 岗位 → 本校矛盾 → 要解决什么」重排,并指出哪句缺依据。

输入你手写的一段AI重排 + 指出缺依据处补材料
用:站内 AI 辅助申报向导打开就用
打开向导 网关场景「课题材料」· 教师节模板 6
提交前 9 项自检

按评审要点过一遍,最多给 3 条意见,每条带原文定位与改法。自检不是评审。

输入申报书AI九维判定 + 3 条意见逐条改、可复检
用:站内申报书 AI 自检打开就用
开始自检 复检后红灯明显减少
限时WorkBuddy 教师节礼遇 · 配实战云增强模型10 月 10 日自动下线 · 展开

认证在职教师身份即可领取礼遇积分,再把实战云统一网关的十个模型配进 WorkBuddy —— 之后备课、出题、批改都在同一个桌面工具里完成。

领取三步

  1. 认证教师身份微信里打开教育部「中国教师」小程序,按提示完成在职教师认证。
  2. 领取礼遇认证通过后在微信里打开 WorkBuddy 小程序的「教师节礼遇」入口,绑定认证信息后积分自动到账。
  3. 装桌面端用领礼遇的同一个微信号登录 WorkBuddy 桌面端。

去 WorkBuddy 官方页面 ↗

把实战云的模型配进去

  1. 申请你的令牌本校实战云专属版后台「统一模型令牌」处申请,一人一个。
  2. 填三项WorkBuddy 设置 → 模型 → 添加模型,提供商选「自定义」,地址与型号见下表,密钥填你自己的令牌。
  3. 或者让它自己配下载下面的 Skill 与脚本,交给 WorkBuddy 智能体读,或直接跑脚本,十个模型一次配好。
API 地址https://llm.wozaixue.com/v1

十个模型,覆盖教学全场景

模型 ID定位教学场景
deepseek-chat日常首选高频问答、批量批改、出题
deepseek-v4-pro深度思考教学设计、复杂分析
glm-5.3中文写作教案润色、通知公文、评语
doubao-seed-2-0-mini-260215轻量快跑简单任务高频调用
gemini-3.5-flash-lite长文档整本教材或课标分析
qwen3.8-max多面手拍照识图出题、翻译
doubao-seed-2-1-pro-260628课堂演示课堂实时演示、识图
kimi-k2.7-code-highspeed编程实训编程课代码讲解,出字极快
claude-sonnet-5材料撰写课题申报、论文润色、长文档
gpt-5.5复杂分析综合分析、标准撰写

型号的速度、能力标签与参数限制以 统一大模型入口 为准 —— 那份清单每次刷新都逐个复测过,本页不另抄一份。

懒人方式:让 WorkBuddy 自己配

配置技能包 SKILL.md
交给 WorkBuddy 智能体读,它会引导领礼遇、配模型,并带八个教学提示词模板
下载
一键配置脚本 setup.sh
macOS / Linux 直接跑:bash setup.sh <你的令牌>。**合并写入**,你原有的自定义模型会保留,跑之前还会自动备份
下载

技能包里另带 7 个教学提示词模板(备课教案、出题组卷、批量批改、学情分析(须脱敏)、学生评语、课题申报润色、AI 通识课素材),上面阶 1 的卡片里能直接复制。

底座与容器 · 上面每个动作都跑在这些之上

上面列到的外部工具,是否使用完全自愿, 与课题的申报、评审、立项、资助档位认定与结题验收无关。 收录依据是机会卡与原型卡里老师们实际在用,不构成推荐。 外部链接上次逐条核验于 2026-09-02